![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/84/6A/A189FE5661D765A3FAF2B29E028C846A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
總躺著有什么壞處
2023-12-29 12:49:06收聽(tīng)：-
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總躺著有什么壞處
語(yǔ)音內(nèi)容
中醫(yī)講久臥傷氣，如果總躺著就可能會(huì)耗傷人體的陽(yáng)氣，從而出現(xiàn)一系列氣虛的癥狀，比如神思倦怠、肢體乏力、少氣懶言等，甚至也有可能會(huì)影響人體脾胃的運(yùn)化功能，因?yàn)橹嗅t(yī)講脾主運(yùn)化、有運(yùn)化水谷精微的作用，而脾主肌肉四肢。如果