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總躺著有什么壞處
2023-12-29 12:49:06收聽：-
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總躺著有什么壞處
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中醫(yī)講久臥傷氣，如果總躺著就可能會耗傷人體的陽氣，從而出現(xiàn)一系列氣虛的癥狀，比如神思倦怠、肢體乏力、少氣懶言等，甚至也有可能會影響人體脾胃的運化功能，因為中醫(yī)講脾主運化、有運化水谷精微的作用，而脾主肌肉四肢。如果總躺著就有可能會出現(xiàn)胃脹、噯氣、反酸、腹脹，甚至也可能會出現(xiàn)嘔吐、呃逆等癥狀，
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