![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3B/E9/F05CE6E1BFED2D4E1ED30B427B183BE9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
憂郁癥自我治療方法
2023-01-04 13:08:13收聽：-
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憂郁癥自我治療方法
語音內(nèi)容
現(xiàn)在憂郁癥和抑郁癥用詞都叫做抑郁癥，并不刻意區(qū)分憂郁癥和抑郁癥兩個(gè)用詞在專業(yè)上的差別。
如果病情總體程度不是太嚴(yán)重的抑郁癥，或者比較嚴(yán)重抑郁癥在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受藥物或其他治療，同時(shí)也可以自我進(jìn)行配合，所謂的自我治療。
自我治療的方法關(guān)鍵是行動時(shí)要有行動力，沒有特別特殊的方法，要有基本
如果病情總體程度不是太嚴(yán)重的抑郁癥，或者比較嚴(yán)重抑郁癥在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受藥物或其他治療，同時(shí)也可以自我進(jìn)行配合，所謂的自我治療。
自我治療的方法關(guān)鍵是行動時(shí)要有行動力，沒有特別特殊的方法，要有基本