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如何控制近視眼度數(shù)
2023-06-05 16:23:25收聽：-
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如何控制近視眼度數(shù)
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控制近視度數(shù)發(fā)展可以從以下幾個方面著手：1、沐浴陽光，多做戶外運動，研究證明戶外運動、沐浴陽光可以有效的預防近視，減緩近視度數(shù)的發(fā)展，堅持每天戶外活動2個小時左右。2、避免長時間應用手機、電腦、平板等電子產(chǎn)品，避免長時間近距離工作。3、配戴角膜塑形鏡。有研究表明，角膜塑形鏡能夠有效的控制近視度數(shù)發(fā)