高血壓患者如何按摩合谷穴
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高血壓患者如何按摩合谷穴
劉紅亮副主任醫(yī)師河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 老年便秘、失眠、汗證、抑郁等老年綜合征，以及老年高血壓、老年冠心病、老年腎病綜合征、老年腎衰竭等內(nèi)科疾病的治療。
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高血壓患者按摩合谷穴時(shí)，可以用食指、拇指夾住合谷穴捏揉，捏揉時(shí)緩緩呼氣，吸氣時(shí)手不要?jiǎng)?。每?cè)按揉2-3分鐘，可以起到輔助降壓的作用。
合谷穴是調(diào)整臟腑功能的要穴，在手背第1-2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。合谷配合太沖，合谷屬陽，太沖屬陰，兩穴合用具有平肝熄風(fēng)、鎮(zhèn)痙安神、疏肝和胃，以及行氣活血、祛風(fēng)止痛的作用。捏揉合谷穴，可以抑制腦神經(jīng)興奮，從而降低血壓。
合谷穴是調(diào)整臟腑功能的要穴，在手背第1-2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。合谷配合太沖，合谷屬陽，太沖屬陰，兩穴合用具有平肝熄風(fēng)、鎮(zhèn)痙安神、疏肝和胃，以及行氣活血、祛風(fēng)止痛的作用。捏揉合谷穴，可以抑制腦神經(jīng)興奮，從而降低血壓。
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