懷孕期間貧血吃什么好
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懷孕期間貧血吃什么好
武永強(qiáng)副主任醫(yī)師濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院
擅長: 急性白血病、慢性粒細(xì)胞白血病、多發(fā)性骨髓瘤、惡性淋巴瘤，以及各類貧血、發(fā)熱待查等骨髓增生異常綜合征及骨髓增殖性腫瘤。
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妊娠期由于母親要對(duì)胎兒提供營養(yǎng)，對(duì)鐵的需求量較正常人大，所以很容易出現(xiàn)貧血，如果是輕度性貧血的話，可以選擇飲食調(diào)整，多吃一些含鐵量高的食物，比如瘦肉，雞蛋，動(dòng)物肝臟，大棗，木耳，菠菜，豆制品，堅(jiān)果。同時(shí)需要多食入一些新鮮水果補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)鐵的吸收。如果飲食不能糾正，還要服用樸雪口服液或者硫酸亞鐵膠囊！
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