頭疼惡心發(fā)冷怎么回事
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病情描述：
頭疼惡心發(fā)冷怎么回事
王樹華主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
擅長: 診治腦血管病、癡呆、癲癇、頭痛、失眠與認(rèn)知障礙等，尤在血管性癡呆、癲癇方面深有研究。
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頭疼、惡心、發(fā)冷，要注意是不是生活方式不規(guī)律、睡眠質(zhì)量過差。如果是的話，要注意調(diào)整生活習(xí)慣。要早睡早起，可能癥狀會有所緩解。
還要注意有沒有基礎(chǔ)病，比如糖尿病、高血壓?？梢宰龌镜捏w格檢查，如果沒有血糖高，沒有血壓高，則比較好。如果有高血糖、高血壓，要調(diào)控飲食，盡量避免油膩、太甜的東西，還有按時服用降糖藥，降壓藥。血糖、血壓穩(wěn)定，頭疼、惡心、發(fā)冷的癥狀會有所改善。
平時工作壓力過大也可能會導(dǎo)致此類情況，所以在工作時注意釋壓，多休息，多運動，可以放松心情，對不適的癥狀也會有所改善。
還要注意有沒有基礎(chǔ)病，比如糖尿病、高血壓?？梢宰龌镜捏w格檢查，如果沒有血糖高，沒有血壓高，則比較好。如果有高血糖、高血壓，要調(diào)控飲食，盡量避免油膩、太甜的東西，還有按時服用降糖藥，降壓藥。血糖、血壓穩(wěn)定，頭疼、惡心、發(fā)冷的癥狀會有所改善。
平時工作壓力過大也可能會導(dǎo)致此類情況，所以在工作時注意釋壓，多休息，多運動，可以放松心情，對不適的癥狀也會有所改善。
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