![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/38/6C/C8289A7B5C7D84082D1A9F834A6B386C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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網(wǎng)球肘家中鍛煉法
2023-12-03 11:00:42收聽：-
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網(wǎng)球肘家中鍛煉法
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網(wǎng)球肘是臨床當(dāng)中很常見(jiàn)的一類關(guān)節(jié)周圍的疼痛，產(chǎn)生網(wǎng)球肘的原因非常多，很多的時(shí)候大多是和提重物或者是做反復(fù)的、頻繁的往復(fù)運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，比如紡織女工經(jīng)常去搖把，還有的人經(jīng)常打羽毛球的扣殺，還有經(jīng)常搬重物、做手腕的啞鈴動(dòng)作，都可能會(huì)誘發(fā)網(wǎng)球肘，網(wǎng)球肘的學(xué)名叫作肱骨外上髁炎，它其實(shí)是肌腱和骨頭的附著點(diǎn)產(chǎn)生了無(wú)