寶寶睡覺身體在多少度合適
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寶寶睡覺身體在多少度合適
王志新主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 治療兒童呼吸道疾病，如小兒哮喘、小兒咳嗽、小兒鼻炎、小兒肺炎、小兒支氣管炎、小兒反復呼吸道感染等，以及診治各種引起慢性咳嗽和反復呼吸道感染的相關疾病，如小兒過敏性鼻炎、小兒鼻竇炎等。
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寶寶在睡眠狀態(tài)下的體溫是在36.5-37℃之間，這是一個正常的體溫狀態(tài)，不論是白天還是黑天，體溫36.5-37.5℃是正常的體溫范圍，如果過高或過低都是不對的。孩子睡眠的情況下，環(huán)境溫度一般在20-25℃左右，應該是相對比較合適的溫度，還要看孩子蓋的被子、穿的衣服。在夏天的時候溫度會偏高一些，一般在25-28℃左右都可以。冬季可能相對來說溫度會偏低，一般在20-22℃就可以了。除了環(huán)境溫度的要求還要注意環(huán)境濕度，因為濕度如果過高、過低的話可能造成孩子皮膚的干燥，也會造成身體的不適