血壓高的患者能吃南瓜嗎
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血壓高的患者能吃南瓜嗎
曾海主任醫(yī)師重慶市北碚中醫(yī)院
擅長: 重癥心腦血管、呼吸、消化、內(nèi)分泌和常見外科疾病的診治，如炎性腸病、胰腺疾病、神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、腦血管病、神經(jīng)系統(tǒng)感染、運(yùn)動障礙性疾病、睡眠障礙、過敏反應(yīng)疾病、腫瘤、低血壓等。
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血壓高的患者可以適量吃一些南瓜，并無大礙。南瓜含有糖類、 β-胡蘿卜素、多種氨基酸、果膠、礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維，是一種具有較高保健功能和藥用價值的蔬菜作物，尤其適合幼齡兒童和老年高血壓食用。因老年高血壓患者若有便秘的情況下最易發(fā)生腦卒中，南瓜中的膳食纖維可以防止老年便秘；因此，高血壓患者可以適量吃一些南瓜和其它新鮮果蔬、五谷雜糧等。
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