脂肪肝吃什么食物好的快
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脂肪肝吃什么食物好的快
宗曄主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
擅長: 消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷及治療，以及胃鏡、腸鏡、膠囊內(nèi)鏡的診斷技術(shù)，胃食管反流病、消化性潰瘍、胃炎、直腸炎、胃穿孔、急性胰腺炎、糜爛性胃炎、胃痙攣、賁門失弛緩癥，膽汁反流性胃炎、痢疾、腺病毒性腸炎等疾病的診斷與治療。
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脂肪肝的患者飲食原則應(yīng)該少油、少糖和少脂肪，多吃富含膳食纖維的食物，比如說谷物粗糧、各種綠色蔬菜和水果，如大白菜、青菜、韭菜、萵筍、茴香、甘藍(lán)、西蘭花等，這樣既能補充營養(yǎng)，又可以增加飽腹感。另外脂肪肝可以多吃一些海產(chǎn)品，比如說三文魚、龍蝦、金槍魚、鱸魚、鱈魚等，除此之外還可以適當(dāng)?shù)氖秤檬萑?、菌類食物?/div>
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