維生素e嚼著吃還是吞
瀏覽 - 次
病情描述：
維生素e嚼著吃還是吞
徐泉崧副主任醫(yī)師通許縣中心醫(yī)院
擅長: 對內(nèi)科常見病、多發(fā)病如冠心病中的急性心力衰竭、心律失常、心肌梗死、急性胰腺炎、糖尿病及其并發(fā)癥等多種疾病的診斷及治療得心應(yīng)手。
已幫助255035人
向TA提問有用 (50)
維生素E屬于脂溶性維生素，需要吞服。這種維生素對維持人體的發(fā)育，生育功能，皮膚的完整性等方面有重要作用。不過維生素E屬于脂溶性維生素，在有脂肪存在的時(shí)候，吸收效果才更好一些，通常要在腸道內(nèi)才開始吸收，可以考慮和食物混合服用，有助于維生素E的吸收。如果咀嚼后服用，有可能導(dǎo)致維生素E的破壞增加，影響到吸收效果。
普通內(nèi)科醫(yī)生推薦