孕婦可以吃咸鴨蛋嗎
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病情描述：
孕婦可以吃咸鴨蛋嗎
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷，以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
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孕婦當(dāng)然可以吃咸鴨蛋，但是孕婦吃飯應(yīng)該合理、科學(xué)的安排，最好講究營(yíng)養(yǎng)科學(xué)，就是合理安排膳食，每天的飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，比如肉、蛋奶、蔬菜、水果，每天都要吃一點(diǎn)瘦肉，吃一個(gè)煮雞蛋，喝一杯牛奶。
水果盡量也是要多樣化，盡量不要吃太甜，主食要定量吃，不要吃的太多。孕婦最好不要吃重口味食物，容易出現(xiàn)血壓高或者是血糖高，吃的太咸有的時(shí)候會(huì)引起血壓的問題，所以咸鴨蛋可以偶爾吃，不要吃的太多。
水果盡量也是要多樣化，盡量不要吃太甜，主食要定量吃，不要吃的太多。孕婦最好不要吃重口味食物，容易出現(xiàn)血壓高或者是血糖高，吃的太咸有的時(shí)候會(huì)引起血壓的問題，所以咸鴨蛋可以偶爾吃，不要吃的太多。
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