精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

頸椎病的病人睡覺姿勢要求比較高，特別是對枕頭的要求比較高，枕頭要求軟硬合適、高度合適，所謂的高度合適就是在平臥位的時候，能夠保持正常的頸椎生理曲度，不要過伸，也不要過屈。當枕頭放在脖子后面的時候，后腦勺能夠接觸床面。
在側臥位的時候，要保持頸椎的正常生理曲度，不要形成側彎，這時候枕頭的高度合適。枕頭的軟硬度也要合適，過軟或者是過硬都不利于頸椎病的恢復。在睡覺的時候?qū)扰P和仰臥沒有要求，但是對保持頸椎的生理曲度有很高的要求。