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開車有心理障礙怎么辦
2023-04-15 08:22:41收聽：-
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開車有心理障礙怎么辦
語音內(nèi)容
開車有一定的心理障礙可以積極進行調(diào)整和治療，比如自我調(diào)整以及考慮進行心理治療。自我調(diào)整方面應該積極轉(zhuǎn)移注意力，同時不斷給予自己鼓勵，比如暗示自己一定沒有問題，不要過于緊張，開車的時候應該反復訓練等等。
心理治療方面比如精神分析療法、人本主義療法、森田療法、認知行為療法等，對于
心理治療方面比如精神分析療法、人本主義療法、森田療法、認知行為療法等，對于