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如何防治假性近視
2023-08-23 14:45:25收聽:-
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如何防治假性近視
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假性近視要做到科學防控,常采用以下防治措施:
第一、保持良好的用眼習慣:一般假性近視眼多發(fā)生在青少年、兒童時期,此時正處于用眼的關(guān)鍵時期,假性近視很容易發(fā)展成真性近視,其防治工作非常重要。在用眼習慣方面,一定要注意減少近距離用眼時間,在孩子寫作業(yè)時一定要讓其姿勢坐正,保持光線充足,并且每學習40分鐘,就要讓眼睛休息20分鐘,主要是向遠處的綠色植物進行眺望,這樣能夠起到很好的舒緩眼睛的效果。
第二、增加戶外活動:對于近視眼的防控特別是假性近視,要多到戶外活動,到綠色、空曠的環(huán)境下做戶外活動,每天至少要兩小時以上,這樣能夠起到防治近視的作用。
第三、做眼部按摩治療:比如做眼保健操來進行眼部的按摩,以及應用眼部的科學理療儀進行按摩。
第四、使用低濃度的滴眼劑:主要是選擇低濃度的阿托品滴眼劑來進行治療。
第一、保持良好的用眼習慣:一般假性近視眼多發(fā)生在青少年、兒童時期,此時正處于用眼的關(guān)鍵時期,假性近視很容易發(fā)展成真性近視,其防治工作非常重要。在用眼習慣方面,一定要注意減少近距離用眼時間,在孩子寫作業(yè)時一定要讓其姿勢坐正,保持光線充足,并且每學習40分鐘,就要讓眼睛休息20分鐘,主要是向遠處的綠色植物進行眺望,這樣能夠起到很好的舒緩眼睛的效果。
第二、增加戶外活動:對于近視眼的防控特別是假性近視,要多到戶外活動,到綠色、空曠的環(huán)境下做戶外活動,每天至少要兩小時以上,這樣能夠起到防治近視的作用。
第三、做眼部按摩治療:比如做眼保健操來進行眼部的按摩,以及應用眼部的科學理療儀進行按摩。
第四、使用低濃度的滴眼劑:主要是選擇低濃度的阿托品滴眼劑來進行治療。
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