怎么給孩子補(bǔ)微量元素
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病情描述：
怎么給孩子補(bǔ)微量元素
李時蓮副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
擅長: 肥胖癥、貧血癥、佝僂病、生長發(fā)育遲緩、家族性高膽固醇血癥、高脂血癥、脂肪肝、高尿酸血癥、甲基丙二酸血尿癥、苯丙酮尿癥、營養(yǎng)吸收障礙、食物過敏癥、尿素循環(huán)障礙、鉛中毒和鉛偏高、高氨血癥、營養(yǎng)不良、神經(jīng)性厭食癥、腸內(nèi)腸外營養(yǎng)等疾病的治療。
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微量元素雖然在體內(nèi)的含量是微乎其微的，但是是人體必不可少的，在嬰幼兒或者兒童生長發(fā)育過程當(dāng)中是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素的。微量元素的補(bǔ)充重點(diǎn)還是要通過均衡的飲食來補(bǔ)充，通過日常的飲食當(dāng)中來獲取各種微量元素、營養(yǎng)成分等，魚蝦蛋、肉類、蔬菜、奶類等都是需要均衡的補(bǔ)充的。另外如果有缺乏微量元素的癥狀，也可以額外的補(bǔ)充微量元素，可以直接去藥店購買補(bǔ)充鈣鐵