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    神經(jīng)性耳鳴跑步可以恢復(fù)嗎
    2023-04-11 17:01:33收聽-
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    神經(jīng)性耳鳴跑步可以改善神經(jīng)性耳鳴的癥狀,神經(jīng)性耳鳴的誘因很多,和精神、情緒有很大的關(guān)系,有時伴有壓力過大,精神出現(xiàn)焦慮的狀態(tài),睡眠差會引起神經(jīng)性耳鳴。通過鍛煉身體適當(dāng)?shù)穆?lián)合藥物治療使神經(jīng)得到松弛,保持心情愉快,可以使耳鳴得到有效的改善。
    慢跑鍛煉身體,以及做瑜伽或者是適當(dāng)?shù)捏w育活動,都可以對神經(jīng)性耳鳴起到很好的緩解作用。長時間的體育鍛煉甚至?xí)苟Q得到痊愈,所以,進(jìn)行跑步鍛煉對神經(jīng)性耳鳴很有幫助。
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