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失眠怎么回事
2023-12-20 19:45:16收聽：-
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失眠怎么回事
語音內(nèi)容
失眠屬于睡眠障礙性疾病，可以表現(xiàn)為入睡時(shí)困難、睡眠時(shí)間短暫及睡眠過程中容易出現(xiàn)覺醒等情況。首先失眠見于任何年齡階段的人群，但是以老年人發(fā)病率比較高，各個(gè)年齡段的女性要比男性幾率偏大，其次就是生活不規(guī)律的人群，包括經(jīng)常值夜班、熬夜、精神障礙的人群經(jīng)，常會(huì)出現(xiàn)早醒、晚睡等情況。失眠與自身體質(zhì)有一定的關(guān)系