月經(jīng)拉肚子吃什么好
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月經(jīng)拉肚子吃什么好
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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有的女性月經(jīng)期間容易拉肚子，如果不是特別嚴(yán)重，不建議吃藥，建議月經(jīng)期間多喝熱水，吃一些溫補(bǔ)性的食物，比如大棗，桂圓，蘋果等等。如果月經(jīng)量不是很大，也可喝一些紅糖姜水，既可以幫助月經(jīng)污血的排出，也可以緩解拉肚子，忌辛辣、寒涼刺激性大的食物，也不可食用涼性水果，比如說(shuō)梨，西瓜等，建議吃一些清淡易消化的食物。如果拉肚子較嚴(yán)重，可以少量服用，蒙脫石散來(lái)緩解。
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