胎兒停育吃什么食物比較好
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病情描述：
胎兒停育吃什么食物比較好
黃驍昊副主任醫(yī)師南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長: 對宮頸癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌的手術(shù)及相關(guān)輔助治療，對深部子宮內(nèi)膜異位癥的微創(chuàng)治療及復(fù)發(fā)的預(yù)防有獨(dú)特的見解；熟練運(yùn)用單孔腹腔鏡的微創(chuàng)治療，從事婦科臨床工作20年，熟練掌握宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科常見病的診斷與治療。
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刮宮、藥物流產(chǎn)等治療措施對女性身體健康有一定的影響，終止妊娠后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，多吃富有營養(yǎng)的食物。
（1）保持營養(yǎng)均衡，注意營養(yǎng)豐富，飲食種類、搭配要多樣化。規(guī)律飲食，每餐飲食注意不要過量。
（2）多攝入富含鐵元素、高蛋白及維生素的食物，如瘦肉、魚、蛋、新鮮水果、新鮮蔬菜等。
（3）飲食宜清淡、易消化，可多吃纖維素含量豐富的食物，多飲水，以免發(fā)生便秘。
（4）禁煙酒及喝咖啡，忌食油膩、生冷、刺激性的食物，控制鹽、糖、脂類的攝入量，避免攝入含大量脂肪和糖類的食物。
（1）保持營養(yǎng)均衡，注意營養(yǎng)豐富，飲食種類、搭配要多樣化。規(guī)律飲食，每餐飲食注意不要過量。
（2）多攝入富含鐵元素、高蛋白及維生素的食物，如瘦肉、魚、蛋、新鮮水果、新鮮蔬菜等。
（3）飲食宜清淡、易消化，可多吃纖維素含量豐富的食物，多飲水，以免發(fā)生便秘。
（4）禁煙酒及喝咖啡，忌食油膩、生冷、刺激性的食物，控制鹽、糖、脂類的攝入量，避免攝入含大量脂肪和糖類的食物。
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