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血糖高吃什么藥
2023-11-10 19:44:52收聽(tīng):-
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血糖高吃什么藥
語(yǔ)音內(nèi)容
血糖高可以服用二甲雙胍類藥物,也可以注射胰島素,最主要的還是在飲食上要多注意。主食一般以米、面為主,可以多吃粗糧、雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等。因?yàn)檫@些食物中有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖的作用,對(duì)于控制血糖極為有利。
該類患者的蛋白質(zhì)來(lái)源以大豆及其豆制品為最好,一方面其所含蛋白質(zhì)量多而質(zhì)好,另一方面其不含膽固醇,具有降脂的作用,故可替代部分動(dòng)物性食品,如肉類等。也可食用含糖量較少的蔬菜,用水煮后加佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維較多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用。還可以多吃新鮮的蔬菜、水果等,其中富含大量的維生素,也有利于降低血糖。
該類患者的蛋白質(zhì)來(lái)源以大豆及其豆制品為最好,一方面其所含蛋白質(zhì)量多而質(zhì)好,另一方面其不含膽固醇,具有降脂的作用,故可替代部分動(dòng)物性食品,如肉類等。也可食用含糖量較少的蔬菜,用水煮后加佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維較多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用。還可以多吃新鮮的蔬菜、水果等,其中富含大量的維生素,也有利于降低血糖。
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