孕婦能吃冷面嗎
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病情描述：
孕婦能吃冷面嗎
楊雪副主任醫(yī)師佛山市婦幼保健院
擅長(zhǎng): 產(chǎn)科、婦科常見(jiàn)病，以及孕期保健、產(chǎn)科合并癥和并發(fā)癥，包括早產(chǎn)、產(chǎn)后出血、習(xí)慣性流產(chǎn)、引產(chǎn)、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、流產(chǎn)、產(chǎn)傷性顱內(nèi)出血、滯產(chǎn)、不完全流產(chǎn)等。
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孕婦飲食上忌食辛辣刺激冰冷的食物，忌食過(guò)甜，高油脂，高鹽分，高熱量的食物。建議患者均衡飲食，蔬菜水果，深海的魚蝦都可以吃。懷孕前三個(gè)月至孕三個(gè)月期間每日要補(bǔ)充葉酸0.4毫克，孕16周后建議每日補(bǔ)充鈣片，整個(gè)孕期體重建議增長(zhǎng)25至30斤。蔬菜水果和粗纖維的食物是可以正常攝取的，同時(shí)還有預(yù)防便秘的作用。單純的常溫冷面也是可以的，過(guò)于辛辣或者是冰冷的，就不建議食用。
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