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血糖高可以多吃以下幾種水果：
一、山楂，山楂是傳統(tǒng)保健藥膳中常用的中藥，含維生素C、維生素B和胡蘿卜素，有降血糖的功效，還有散瘀、消積、化痰、解毒、清胃等功效。
二、橙子，能清除體內(nèi)對健康有害的自由基。橙子皮中所含的果膠，也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快隨糞便排出體外，減少膽固醇的吸收。