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糖尿病人能吃草莓嗎
2023-01-15 14:56:03收聽:-
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糖尿病人能吃草莓嗎
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糖尿病病人是可以吃草莓的,除了可以吃草莓,還可以吃以下幾種水果:青梅、西瓜、橙子、檸檬、葡萄、菠蘿、甘蔗、櫻桃、橄欖等。糖尿病病人在飲食上也要注意,盡量避免吃以下幾種食物:
一、含鹽量較多的食物,吃得過咸,可引起血容量增加而致血壓升高,加重腎臟的負(fù)擔(dān),促使或加重血管并發(fā)癥。
二、過于油膩的食物,不吃過于油膩的食物,特別是含有動(dòng)物油脂類多的食物,如油炸食品、動(dòng)物油脂制作的食物等,這些食物含有大量的飽和脂肪酸,它能使血脂、血黏度升高,促使或加重動(dòng)脈硬化。
三、盡量不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、芥末等。四、不能吃含糖量較多的食物,含糖量多的食物,在食用后會(huì)使糖尿病人的血糖急速升高。
一、含鹽量較多的食物,吃得過咸,可引起血容量增加而致血壓升高,加重腎臟的負(fù)擔(dān),促使或加重血管并發(fā)癥。
二、過于油膩的食物,不吃過于油膩的食物,特別是含有動(dòng)物油脂類多的食物,如油炸食品、動(dòng)物油脂制作的食物等,這些食物含有大量的飽和脂肪酸,它能使血脂、血黏度升高,促使或加重動(dòng)脈硬化。
三、盡量不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、芥末等。四、不能吃含糖量較多的食物,含糖量多的食物,在食用后會(huì)使糖尿病人的血糖急速升高。
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