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促排卵時多喝豆?jié){，多吃豆類食物，如黃豆、黑豆等，因?yàn)槎诡愂澄锢锩婧写菩约に?，有助于卵泡發(fā)育。促排卵時，因?yàn)榇倥怕阉幍膽?yīng)用，抑制了子宮內(nèi)膜的生長，所以卵泡成熟時內(nèi)膜過薄，影響妊娠。所以一般醫(yī)生會囑咐患者多吃豆類的食物，除此之外還要高蛋白飲食，如雞肉、牛奶、牛肉、魚、蝦等。優(yōu)質(zhì)蛋白有助于卵泡的生長發(fā)育