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脾氣大怎么辦
2023-08-16 11:52:49收聽：-
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脾氣大怎么辦
語音內(nèi)容
脾氣大，也就是肝火比較旺。肝有疏泄的作用，喜舒暢而惡抑郁，也就是說肝與精神因素有著非常直接的關(guān)系。平時(shí)一定要注意保持心情舒暢，如果情緒抑郁、氣血不暢會(huì)引起肝氣郁結(jié)。具體表現(xiàn)有肋痛、胸悶、脘脹、噯氣。如果是肝火旺盛，則正好相反，會(huì)產(chǎn)生上火、脾氣急躁或者脾氣大，容易生氣、發(fā)火這樣的癥狀。平時(shí)注意調(diào)