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孕婦貧血吃什么水果
2023-05-19 23:17:21收聽：-
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孕婦貧血吃什么水果
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懷孕之后貧血，常見的是缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血。如果孕婦發(fā)現(xiàn)了貧血，首先要檢查鐵蛋白、葉酸和維生素B12的水平，判斷是哪種類型的貧血。如果鐵蛋白是降低的，應(yīng)該是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的孕婦除了補(bǔ)充鐵劑外，還要進(jìn)食含鐵高的食物和水果，例如櫻桃、葡萄干、草莓、紅棗等。另外，需要同時(shí)服用