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肝火旺吃什么好
2023-04-05 15:06:00收聽：-
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肝火旺吃什么好
語音內(nèi)容
肝火旺患者首先從飲食入手，在飲食上以清涼去火食物為主，如綠豆湯、雪梨、苦瓜、西瓜等一些新鮮的食物。還可食用富含維生素C的水果，對于肝火旺盛的人來說，食用富含維生素C的水果，比如草莓、蘋果等。草莓既能去肝火，又能養(yǎng)肝、護(hù)肝，從中醫(yī)角度講，草莓性涼，可以去火。
另外還可以使用些中藥進(jìn)行調(diào)理治療，比如菊花性甘
另外還可以使用些中藥進(jìn)行調(diào)理治療，比如菊花性甘