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坐月子可以洗腳嗎
2023-06-04 09:15:38收聽：-
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坐月子可以洗腳嗎
語音內(nèi)容
坐月子期間是可以洗腳的，產(chǎn)后洗腳有助于身體的清潔和血液循環(huán)，對睡眠是有幫助的。在月子期間洗腳、泡腳要注意：一、要用溫水洗，產(chǎn)后的媽媽要盡量避免碰涼水，洗腳也要用熱水，還可以在水中加入艾葉。二、避免時間過長，長時間的洗腳或泡腳對媽媽的身體無益，主要是因為洗腳的水溫不好控制，容易著涼。三、洗完后要