![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/84/ooYBAFrq1cuAC2jlAABwgn5Z1iE15.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
脖子落枕怎么辦
2023-05-08 09:53:42收聽：-
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脖子落枕怎么辦
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脖子落枕是由于夜間睡覺姿勢(shì)不當(dāng)或睡覺時(shí)受寒導(dǎo)致的，晨起頸部疼痛，活動(dòng)受限。治療脖子落枕的方法，包括中醫(yī)推拿、按摩，可明顯緩解頸肩部痙攣、疼痛，具有活血消炎的作用，是治療脖子落枕最快、最有效的方法。藥物治療，可口服消炎止痛、活血化瘀、舒筋活絡(luò)的藥物，可以吃尼美舒利分散片。熱敷治療，可以用熱