![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2B/C3/o4YBAFtMfSiACMwBAACWgQDK8xk26.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
小肚子大是怎么回事
2023-02-16 21:30:58收聽(tīng)：-
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小肚子大是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
小肚子大常見(jiàn)的原因有以下幾點(diǎn)：
一、活動(dòng)太少，經(jīng)常在飽食過(guò)后便開(kāi)始休息，不注意運(yùn)動(dòng)。腰部得不到充分的鍛煉，就會(huì)囤積比較多的脂肪，漸漸的肚子就會(huì)變大。
二、壓力大，壓力導(dǎo)致的肥胖很常見(jiàn)，平時(shí)因?yàn)閴毫Υ?，加上缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致器官的運(yùn)行與新陳代謝提早老化，肚子也會(huì)逐漸的變大。
三、代謝
一、活動(dòng)太少，經(jīng)常在飽食過(guò)后便開(kāi)始休息，不注意運(yùn)動(dòng)。腰部得不到充分的鍛煉，就會(huì)囤積比較多的脂肪，漸漸的肚子就會(huì)變大。
二、壓力大，壓力導(dǎo)致的肥胖很常見(jiàn)，平時(shí)因?yàn)閴毫Υ?，加上缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致器官的運(yùn)行與新陳代謝提早老化，肚子也會(huì)逐漸的變大。
三、代謝