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    健忘怎么辦
    2023-04-10 10:30:59收聽-
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    健忘怎么辦
    語(yǔ)音內(nèi)容
    健忘是指記憶力差遇事易忘的癥狀與多夢(mèng)、體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、氣血虛虧、心腎虧損等有關(guān)。健忘癥的治療主要是尋找發(fā)病原因、減緩癥狀,保持良好的情緒,加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,需要加強(qiáng)食物營(yíng)養(yǎng),增加維生素及蛋白質(zhì)的含量,可以多食用海帶。因?yàn)楹е泻写罅康穆蚜字谴竽X細(xì)胞非常需要的營(yíng)養(yǎng)成分,能起到活躍大腦的功效。
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