![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/05/1A/50811A3609D3AF8C72F349B66A3C051A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
女人濕氣重怎么調(diào)理
2023-11-30 13:38:25收聽：-
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女人濕氣重怎么調(diào)理
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濕氣重多是由于脾主升清降濁，運(yùn)化水谷，營養(yǎng)四肢。脾氣虛運(yùn)化失常，水濕困阻。臨床常表現(xiàn)于乏力、飲食納差、體胖，浮腫、肢體酸困，舌苔白膩苔厚等。治療健脾利濕，益氣行水。治療：1，生活調(diào)節(jié)，合理膳食，多吃水果蔬菜，少吃肥甘厚膩油炸食物，多喝水，保持大便通暢；規(guī)律起居，不要熬夜；適