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女性吃什么可以祛斑養(yǎng)顏
2023-08-05 22:28:04收聽：-
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女性吃什么可以祛斑養(yǎng)顏
語音內(nèi)容
女性想獲得祛斑養(yǎng)顏的效果，可以吃西紅柿汁或冰糖檸檬汁。因為西紅柿和檸檬當中，都含有豐富的維生素C，維生素C能夠有效的減少黑色素的形成，可以使皮膚白嫩，黑斑逐漸的可以消退，也可以改善色斑。在祛斑養(yǎng)顏方面，還可以喝山楂橘子粥，比如山楂30g、橘子100g、粳米100g，加入冷水1000ml左右，熬煮