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有很多人認(rèn)為月經(jīng)的時(shí)候不能夠吃芒果，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致凝血，實(shí)際上這是不科學(xué)的。芒果中的營(yíng)養(yǎng)成分主要是豐富的維生素，尤其是維生素A的前體，胡蘿卜素成分特別高，而且還富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等等。無(wú)論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，目前都沒(méi)有足夠的證據(jù)證明芒果會(huì)影響到女性的正常月經(jīng)，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為芒果味甘、酸，性涼，無(wú)毒，具有清熱生津、解渴利尿的功效。所以經(jīng)期女性是可以吃芒果的，但是不要吃太多，注意飲食有節(jié)。