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嗜睡癥怎么治
2023-11-02 10:46:41收聽(tīng):-
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嗜睡癥怎么治
語(yǔ)音內(nèi)容
嗜睡癥的治療,包括藥物治療。藥物治療主要目標(biāo)是控制患者癥狀,改善患者的生活質(zhì)量,可以采用小劑量的精神振奮藥物,如哌甲酯、苯丙胺等。其他治療主要是從生活規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)節(jié),具體如下:
一、嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,對(duì)于患者進(jìn)行適當(dāng)解釋,白天有意識(shí)讓患者小睡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,克服嗜睡,把握好生活節(jié)奏。不要熬通宵、睡覺(jué)時(shí)間時(shí)早時(shí)晚,應(yīng)養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣。實(shí)踐證明,對(duì)冬日里養(yǎng)成的生活習(xí)慣做適當(dāng)調(diào)整,使機(jī)體逐漸適應(yīng)氣溫上升的氣候,是解決嗜睡的關(guān)鍵一環(huán)。
二、有積極的生活態(tài)度,每天制定生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真努力完成。對(duì)于因自尊、感情支持產(chǎn)生的問(wèn)題,進(jìn)行心理咨詢很重要,尤其對(duì)嗜睡者更是重要,因?yàn)樗麄儾荒芡耆l(fā)揮自身潛能,可能被家人和同齡人認(rèn)為是懶惰,不愿活動(dòng)。這種情況多采用心理治療去除與發(fā)病有關(guān)的不良心理因素,避免精神刺激,幫助患者建立正常生活規(guī)律。
一、嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,對(duì)于患者進(jìn)行適當(dāng)解釋,白天有意識(shí)讓患者小睡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,克服嗜睡,把握好生活節(jié)奏。不要熬通宵、睡覺(jué)時(shí)間時(shí)早時(shí)晚,應(yīng)養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣。實(shí)踐證明,對(duì)冬日里養(yǎng)成的生活習(xí)慣做適當(dāng)調(diào)整,使機(jī)體逐漸適應(yīng)氣溫上升的氣候,是解決嗜睡的關(guān)鍵一環(huán)。
二、有積極的生活態(tài)度,每天制定生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真努力完成。對(duì)于因自尊、感情支持產(chǎn)生的問(wèn)題,進(jìn)行心理咨詢很重要,尤其對(duì)嗜睡者更是重要,因?yàn)樗麄儾荒芡耆l(fā)揮自身潛能,可能被家人和同齡人認(rèn)為是懶惰,不愿活動(dòng)。這種情況多采用心理治療去除與發(fā)病有關(guān)的不良心理因素,避免精神刺激,幫助患者建立正常生活規(guī)律。
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