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    長(zhǎng)期早上喝淡鹽水好嗎
    2023-04-09 11:25:20收聽(tīng)-
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    長(zhǎng)期早上喝淡鹽水好嗎
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    隨著人們的生活水平的提高,越來(lái)越注重保養(yǎng)、排毒,淡鹽水是一種很好的天然飲料。在《本草綱目》記載當(dāng)中,具有清熱解毒、涼血的功效,因此每天喝淡鹽水,首先可以對(duì)局部口腔、咽部、食管、胃腸道進(jìn)行沖洗、排毒。除此之外,淡鹽水還可以補(bǔ)充鹽分,對(duì)于長(zhǎng)期低鈉的患者是有很好療效的。但是任何事情都有兩面性,對(duì)于高血壓、水腫、腎病的患者,建議盡量避免長(zhǎng)期應(yīng)用淡鹽水,因?yàn)橐槐?00ml的淡鹽水,按照常規(guī)臨床上0.9%的濃度,就有4.5g,根據(jù)WHO的規(guī)定,人一天的總量,也就是鹽攝入量不得超過(guò)6g,因此長(zhǎng)期食用淡鹽水可能會(huì)對(duì)這類(lèi)病人造成負(fù)擔(dān),從而引發(fā)原發(fā)疾病的加重。
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