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吃什么水果降血糖
2023-12-31 11:22:47收聽：-
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吃什么水果降血糖
語(yǔ)音內(nèi)容
大多數(shù)水果都含有豐富的糖分，一般來說水果是不能夠降血糖的，但是糖尿病患者長(zhǎng)期不吃水果，生活質(zhì)量明顯下降，也可能導(dǎo)致維生素?cái)z入不足。所以糖尿病患者在血糖控制非常理想的情況下，在兩餐之間少量吃低糖水果。常見的低糖水果有檸檬、青瓜、柚子、番石榴、木瓜、雪蓮果、無花果、獼猴桃等，但是必須注意監(jiān)測(cè)血糖，及