![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/02/DB/oYYBAFt1WFuAS95hAACWMS9gRVo20.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女人經(jīng)常熬夜的危害是什么
2023-05-01 15:52:38收聽：-
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女人經(jīng)常熬夜的危害是什么
語音內(nèi)容
正常情況下，我們?nèi)松蠹s有1/3的時間是在睡眠中度過的，熬夜就是在剝奪睡眠時間，對機(jī)體是有害的，對女性的危害可表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、記憶力減退，因為人的腦細(xì)胞和其他器官一樣，白天工作，晚上也需要休息，這也是大腦保養(yǎng)的過程，只有這樣才能維持腦細(xì)胞的正常功能。經(jīng)常熬夜，使大腦
1、記憶力減退，因為人的腦細(xì)胞和其他器官一樣，白天工作，晚上也需要休息，這也是大腦保養(yǎng)的過程，只有這樣才能維持腦細(xì)胞的正常功能。經(jīng)常熬夜，使大腦