影響血壓的因素
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病情描述：
影響血壓的因素
張妮副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 在高血壓病診斷、治療方面累積了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，在社區(qū)醫(yī)生高血壓病規(guī)范診治培訓(xùn)以及高血壓病患者健康教育方面做了大量工作。
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影響血壓的因素通?？梢苑譃榭梢愿淖兊囊蛩睾筒豢梢愿淖兊囊蛩兀豢梢愿淖兊囊蛩鼐褪菦]有辦法通過自身的努力去更改，如隨著年齡的增加血壓有升高的趨勢，男性比女性更容易患高血壓，家族有心血管病的遺傳史等引起的高血壓是沒有辦法更改的?？梢愿淖兊囊蛩厥侵竿ㄟ^自身的努力血壓可以得到改善，可以對血壓下降有所幫助，包括不健康的飲食習(xí)慣如高鹽、高脂的飲食，吸煙、飲酒、精神緊張、焦慮、久坐不愛運(yùn)動(dòng)等這些都是影響高血壓的因素，而且這些都是可以通過自身努力去改變的。
高血壓的管理非常強(qiáng)調(diào)生活方式的干預(yù)，建議低鹽、低脂飲食，每天鹽的攝入量不
高血壓的管理非常強(qiáng)調(diào)生活方式的干預(yù)，建議低鹽、低脂飲食，每天鹽的攝入量不