![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2D/A4/D8E99F2D74EB978E101DA47706BF2DA4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腿老抽筋是什么原因
2023-01-11 08:25:47收聽(tīng)：-
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腿老抽筋是什么原因
語(yǔ)音內(nèi)容
如果是出現(xiàn)腿老抽筋的現(xiàn)象，首先比較常見(jiàn)的有過(guò)度的勞累、熬夜或精神緊張之后出現(xiàn)的腿抽筋。這種情況調(diào)整一下自己的精神狀態(tài)就可以，比如晚上不要過(guò)度的熬夜，平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要過(guò)度的勞累，不要精神壓力太大。這些控制之后，只要排除病理性的因素，腿抽筋情況是可以緩解的。但是，需要注意腿抽筋有的病