![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/61/11/189B5275BE31FA9B774CB11701B36111.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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內(nèi)痔吃什么食物
2023-01-20 18:04:12收聽(tīng)：-
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語(yǔ)音內(nèi)容
中醫(yī)上有個(gè)說(shuō)法叫做陰平陽(yáng)秘，精神乃治。對(duì)于內(nèi)痔飲食方面要均衡，不要偏食、暴飲。飲食結(jié)構(gòu)粗糧、細(xì)糧要搭配。除了吃大米、白面以外，輔助的搭配像玉米面、高粱面等等，它有助于促進(jìn)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有助于排便，可以減少降低痔瘡的發(fā)生率。另外一個(gè)方面多吃蔬菜、水果，要注意吃一些粗纖維的，比如說(shuō)芹菜