![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D5/5A/F85137F47D5E14FD8E6CC5035224D55A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么食物補(bǔ)碘
2023-10-17 14:12:47收聽：-
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吃什么食物補(bǔ)碘
語(yǔ)音內(nèi)容
補(bǔ)碘可以多吃海產(chǎn)品，像海帶、海魚、海鮮，這些海產(chǎn)品中都富含碘離子，適當(dāng)?shù)姆眠@些海產(chǎn)品，能夠起到補(bǔ)碘的作用。除了這些海產(chǎn)品之外，還可以口服補(bǔ)碘鹽，常吃的鹽中有加碘鹽，可以適當(dāng)多吃一些，能夠起到補(bǔ)碘的作用。
補(bǔ)碘要適量，不要過(guò)量補(bǔ)碘。過(guò)量補(bǔ)碘以后會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能異常，尤其是引起甲亢、甲狀腺腫。當(dāng)患者需要補(bǔ)碘時(shí)，需要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，觀察補(bǔ)碘的程度，防止過(guò)度補(bǔ)碘以后引起一些甲狀腺疾病，如果在補(bǔ)碘的過(guò)程中量不夠，要適當(dāng)?shù)脑黾印?/div>
補(bǔ)碘要適量，不要過(guò)量補(bǔ)碘。過(guò)量補(bǔ)碘以后會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能異常，尤其是引起甲亢、甲狀腺腫。當(dāng)患者需要補(bǔ)碘時(shí)，需要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，觀察補(bǔ)碘的程度，防止過(guò)度補(bǔ)碘以后引起一些甲狀腺疾病，如果在補(bǔ)碘的過(guò)程中量不夠，要適當(dāng)?shù)脑黾印?/div>
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