生完孩子腰疼是什么原因造成的
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生完孩子腰疼是什么原因造成的
紀(jì)泉主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療、胸腰椎壓縮骨折、膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、重度骨質(zhì)疏松癥、老年髖部骨折、骨質(zhì)疏松性骨折等的微創(chuàng)治療，用微創(chuàng)手術(shù)方法為老年患者去除病痛。
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生完孩子腰痛主要是因?yàn)檠辰钅ぱ住⒀挡环€(wěn)定的原因，因?yàn)樵趹言衅陂g腰椎受到損傷。孕婦的體重增加主要在腰椎的前方，脊柱發(fā)生了改變，腰椎前屈、增大，特殊的狀態(tài)會(huì)造成腰椎負(fù)荷過大，從而使腰椎肌肉發(fā)生慢性損傷。而且懷孕之后也沒法進(jìn)行太多的功能鍛煉，腰肌的力量逐漸下降，使腰椎的保護(hù)作用減弱，所以很多女性生完孩子以后會(huì)腰痛。所以要避免出現(xiàn)生孩子腰痛的情況，就要在未懷孕之前多增加腰背肌的功能鍛煉，減少腰椎的負(fù)荷，避免長(zhǎng)時(shí)間的用電腦、手機(jī)，同時(shí)避免腰椎損傷的因素。
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