懷孕初期可以吃山竹嗎
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懷孕初期可以吃山竹嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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山竹是一種比較常見的熱帶水果，在懷孕初期是可以適當(dāng)?shù)氖秤蒙街竦?，山竹的營養(yǎng)非常豐富，被譽(yù)為果中皇后，它含有非常豐富的膳食纖維以及糖類、維生素，還有很多礦物質(zhì)元素，比如說鎂、鈣、磷、鉀等等，所以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┥街駥τ趹言谐跗诘脑袐D，以及胎兒的生長發(fā)育都會(huì)有著比較好的效果，但是也需要注意，由于山竹的含糖量較高，在懷孕初期如果過量的食用山竹，有可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，同時(shí)也會(huì)影響食欲，反而導(dǎo)致影響了其他的各種營養(yǎng)元素的吸收。另外，對于一些糖尿病或者是血糖異常的孕婦來講，也是不適合食用山竹的，因?yàn)樯街竦暮橇扛?，少量的食用?