腳抽筋后小腿肌肉痛怎么止痛
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腳抽筋后小腿肌肉痛怎么止痛
歐陽永亮主治醫(yī)師瀘州市人民醫(yī)院
擅長: 骨科常見疾病的診斷及治療，如各種骨折、肩周炎、網(wǎng)球肘、關(guān)節(jié)損傷等。
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腿抽筋最常發(fā)生于中老年人。由于骨質(zhì)疏松，血鈣降低，肌肉興奮性增加，導(dǎo)致肌肉強烈收縮，即是俗稱的抽筋?？稍诎l(fā)作時給予熱敷，輕柔的按摩（不可重手法按摩以免刺激痙攣的肌肉），避免強力牽拉肌肉引起拉傷。平時注意骨質(zhì)疏松的治療，每日補充鈣600-1200毫克、骨化醇片、阿倫磷酸鈉口服。有條件的話可以靜脈輸入唑來膦酸1支，1年1次，同時注意長期補充鈣和維生素D。
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