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腳踝扭傷的治療方法
2023-03-26 09:34:49收聽：-
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腳踝扭傷的治療方法
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腳踝扭傷就是俗稱的崴腳。腳踝扭傷之后的治療方法，第一、早期應該制動，避免腳踝扭傷處的行動以及運動，抬高患肢。第二、24小時內采用冰敷，因為冰敷可以使血管收縮，止血、消腫、止痛，24小時之后可以采取熱敷，并且及時就醫(yī)，在醫(yī)院行短波等消腫止痛的辦法。第三、24小時熱敷之后，可以改善局部的血液循環(huán)促使
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