![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/36/o4YBAFrwJ3uAbe46AACZ5woZUAU40.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
血糖高忌什么
2023-01-13 11:31:51收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
血糖高忌什么
語(yǔ)音內(nèi)容
血糖高的患者，平時(shí)飲食要注意控制總熱量的攝入，低糖、低脂飲食，像花生和瓜子等堅(jiān)果類含有高熱量、高脂肪的食品，盡量少吃，油炸食品要少吃，甜品等含糖食物基本不能碰，米飯不能吃飽，水果不能吃多，一定要戒煙戒酒。平常飲食重點(diǎn)以多吃蔬菜、雜糧類為主，比如黃瓜、苦瓜、洋蔥，適量搭配一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如瘦肉、