如何增厚角質(zhì)層
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病情描述：
如何增厚角質(zhì)層
周奇志副主任醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 痤瘡、面部皮炎、黃褐斑等面部損容性疾病。慢性蕁麻疹、銀屑病、脫發(fā)等疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療，皮膚腫瘤，難治性潰瘍及性傳播疾病。
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平時(shí)不要用涼水洗臉，要用溫水洗臉，用不起泡沫的洗面乳洗臉，多吃瘦肉，蛋類，新鮮水果蔬菜，不要熬夜上火，不要長(zhǎng)期看電子產(chǎn)品，不要用激光。服用含有蛋白比較多的食物，有利于角質(zhì)層的增長(zhǎng)。平時(shí)減少對(duì)面部的刺激，比如化妝或者是臉部激光等，正常的護(hù)膚保養(yǎng)，避免使用有刺激的化妝品，角質(zhì)層薄弱是因?yàn)閭α私琴|(zhì)層，只要平時(shí)合理飲食，規(guī)律生活是可以避免角質(zhì)層變薄的。
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