健忘怎么辦
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健忘怎么辦
王錦濤主治醫(yī)師鄲城縣中心醫(yī)院
擅長: 多種內(nèi)科疾病，如冠心病、高血壓等的診治。
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健忘是指人的記憶力差、遇事易忘等癥狀。多與多夢(mèng)，體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良，氣血虛虧，心脾虧損等有關(guān)，健忘癥的治療主要以減緩癥狀為主。保持良好情緒，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。需要加強(qiáng)食物營養(yǎng)，增加維生素及蛋白質(zhì)含量?？梢远嗍秤煤．a(chǎn)品，海產(chǎn)品含有大量的卵磷脂，是大腦細(xì)胞非常需要的營養(yǎng)成分，能活躍大腦的功效。
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